Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Blog

Consells per millorar la teva funció respiratòria

Consells per millorar la teva funció respiratòria Tenir un bon control sobre la respiració ens permet relaxar-nos i millorar l’entrada i la sortida d’aire dels nostres pulmons, així com millorar el nostre patró respiratori que repercutirà en una millora de la nostra...

read more

Com evitar la sobrecàrrega o burnout dels cuidadors

Cal ser conscient que cuidar una persona dependent és una tasca difícil, molt complexa i cansada. Totes les professions que es basen en tenir cura d’altres persones tenen un elevat risc de que qui desenvolupa l’activitat professional pateixi una sobrecàrrega de feina...

read more

Què podem fer davant la incontinència urinària?

Què és la incontinència urinària? La incontinència urinària es defineix com a qualsevol pèrdua involuntària d’orina i que pot provocar problemes higiènics, d’autoestima, autonomia i seguretat en un mateix. A qui afecta la incontinència urinària? La...

read more

Exercicis que puc fer a casa

L’exercici físic ens ajuda a mantenir un bon estat de salut, no només física sinó també cognitiva. És per això que encara que no puguem sortir a exercitar-nos al carrer o anar al gimnàs, podem realitzar uns exercicis senzills a casa que ens ajudin en aquest...

read more
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.